LAVA ヨガマット

LAVAのレッスンにホットヨガは絶対必要なの?

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2016年10月27日追記

 

LAVAスタジオヨガマット必須になってほぼ1ヶ月が経ちました。
マイヨガマットを持ち込む方がほとんどですが、ヨガマットは無料で貸し出ししてくれています

 

LAVA六甲道店の場合、スタジオ前に薄い緑色のLAVAヨガマットが常備されていて、勝手に持っていってOKです。特にスタッフの方に言う必要もないですね。

 

ただし、使ったあとは自分でアルコール消毒をして元の場所に戻しておかなければなりません。スタッフの方は消毒作業などはしていないようです。誰が使ったのものか分らない、消毒が充分されているか分らない・・・などの衛生面に不安がなければ、ヨガマットレンタルは無料の分だけ前よりお得な感じもします。

 

消毒用のアルコールとタオルはレッスン毎に用意してくれていて、レッスン終了後、マイヨガマットの人もレンタルヨガマットの人も同じように使うことが出来ます。

 

他の店舗は最近行ってないので分りませんが、たぶんどこも同じ感じだと思います。

 

マイヨガマット持参は荷物になるので、ヨガのあと予定がある場合はヨガマットレンタルがいいですね〜。

 

2016年8月18日追記

 

2016年10月1日より、全レッスン、全教室で、ヨガマット必須となるようです。
タオルやラグを使う時も、ヨガマットとの併用が必要みたいですね。

 

ヨガマットはLAVAオリジナルのものが推奨だけどそれ以外のマットでもOK!

 

自分のヨガマットを持参が基本みたいですけど、持っていない人や忘れていた人は無料でヨガマットをレンタルしてくれるらしいです。
今はヨガマットレンタルは有料!(400円くらい?)ずっと買わなくても貸してくれるものなのかな〜。そのあたりはよく分りません。
10月に突入して情報が入ったらまた追記記事書きますね。

 

 

 

ホットヨガを始めるときに気になる点の一つは「用意するもの」ですよね。幸いホットヨガはウェアも気を使いませんし、シューズも要りません。ホットヨガの服装←詳細レッスンを受けるときに絶対必要なのはぶっちゃけ「水」これだけです。着替えも自分が我慢出来れば必要ないし、タオルだって毎回バスタオルを無料でレンタルしてくれます。身一つで始められるのがホットヨガの魅力の一つでもあります。

 

ただ、ヨガを行う時に下に敷く「ヨガマット」・・・これは結構微妙なアイテムなのです。

 

LAVAのレッスンにヨガマットは必須?

一番最初に体験レッスンを受講した時は「ヨガマット」を無料で貸してくれました。でも本来ヨガマットのレンタル料金は税込み400円。レッスンごとに毎回400円払うのもな〜・・・と思ってましたが、実はヨガマットなしでもレッスンを受けられるのです。

 

LAVAではどのスタジオでもバスタオル大のタオルを毎回無料でレンタルしてくれます。スタジオ内ではそのタオルを敷いて自分のスペースとするんですね。だからヨガマットなしでレッスンを受けることは出来ます。
ただし!
ヨガマット必須のスタジオがあるのがややこしいところです。
大阪ですと心斎橋店がヨガマット必須のスタジオです。スタジオのフロアがビニールマットのようで固いせいかなぁと思ってます。ヨガマットがなくてもいいスタジオは畳のようなフロアなので柔らかいのです。
心斎橋店のようにヨガマット必須のスタジオでは、ヨガマットがなければレッスンを受講出来ません。マイヨガマットを持っていなければ400円出してレンタルすることになります。
自分が使うスタジオが決まっていて畳フロアのスタジオならヨガマットはいらないですけど、フリーマンスリーメンバーで多店舗に行く機会がある人は要注意ですね。

 

ヨガマット&ラグの実力

私もつい最近までヨガマット持っていませんでした。もっていくのも荷物になるし、ないならないでいいか・・・。と。

 

ただタオルを敷いてその上でヨガをすると滑ってしまって上手くポーズをとれないことが多々あったんです。
寝ポーズのときはいいのですが、立ちポーズで足の裏や手で床をしっかりとグリップするときにどうしてもすべる。タオルをどけて畳床で直接しても汗で滑って困っていました。

 

たまたまLAVAの6月のキャンペーンで、ヨガマットとラグ、それを収納して持ち運べるバッグがセットで税込5,000円ぽっきりでした。

 

3点で5000円♪

 

 

パワーヨガ初級のレッスン中、ダウンドッグのポーズを取っていた時に「マット&ラグ欲しい!」と欲求が湧きあがり衝動買いしちゃったのです。
ダウンドッグのポーズは手が汗で本当に滑りやすいのです。

 

これが大正解!

 

畳フロアの上でもヨガマットを敷くと身体への負担がかなり軽減されるのが分るし、なによりもラグが素晴らしい!ラグはヨガマットの上にしくタオルのような布です。裏面にゴム加工がしてあってヨガマットにぴったり密着。表地は吸収性のいいタオル地で汗をしっかりと吸い取ってくれます。この上でダウンドッグのポーズをとっても、手のひらで床をしっかりグリップすることが出来て、気持ちよく美しい三角のポーズをとることができます。

 

 

 

 

通常価格だとヨガマットは3,982円(税込:4,301円)、ヨガラグは 4,907円(税込:5,300円)、ケースバッグが 796円(税込:860円)なので、セットで5000円はとってもお買い得なのです。LAVAでは毎月なんらかのキャンペーンをしているので欲しいものがあればその時に買っちゃうのがお得ですよ。

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